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社会復帰のため、
眠れない時は眠らないという習慣を止めようと
先日処方していただいた眠たくなるお薬を飲んだ。

ずっと以前にも服用したことのあるものだったが、
こういうお薬はことごとく相性が悪くて、
結局、どの薬にも落ち着かなかったのだ。

21時に飲んで、変化がないので風呂で温もり、
あたたかい牛乳なんかを飲んだりしているが、
とても鮮明な意識のまま時間が過ぎていっている。

あ〜あ。